Ik voelde me eindelijk veilig genoeg om echt te zakken in mijn lijf. Wat een rust.
Herstel traject – 'Zachte Kracht'
Bij Herstel & Groei staat bewustwording centraal. De sessies zijn gericht op het herstellen van je natuurlijke balans — fysiek, mentaal en emotioneel. De sessies geven
✔️ Helderheid
✔️ kalmte
✔️ Harmonie en verbinding
In dit traject maken we ruimte om uit het hoofd en terug in het lichaam te komen. Via gerichte aandachtsoefeningen en subtiele energetische aanraking ontstaat er een diepere staat van rust en zelfherstel. Deze sessies zijn zacht, maar krachtig — en afgestemd op wat jij nodig hebt. Ook krijg je tools en video's die voor jou op maat gemaakt zijn zodat je na het traject nog steeds houvast hebt om naar binnen te keren en spanningen los te laten.
Wat kun je verwachten?
Tijdens een sessie werk je op een natuurlijke manier aan:
Innerlijke rust
Door eenvoudige adem- en aandachtsmethodes kom je terug bij jezelf. Dit helpt je om spanning los te laten en helderheid te ervaren.
Door eenvoudige adem- en aandachtsmethodes kom je terug bij jezelf. Dit helpt je om spanning los te laten en helderheid te ervaren.
Balans en herstel
Via lichte aanraking op specifieke plekken wordt je energiesysteem gestimuleerd om zichzelf weer in evenwicht te brengen. Het voelt als diepe ontspanning, maar werkt door op meerdere lagen.
Via lichte aanraking op specifieke plekken wordt je energiesysteem gestimuleerd om zichzelf weer in evenwicht te brengen. Het voelt als diepe ontspanning, maar werkt door op meerdere lagen.
Bewuste aanwezigheid
Door te vertragen en bewust te voelen wat er in je lichaam speelt, ontstaat er ruimte voor inzichten, kalmte en herstel van binnenuit.
Door te vertragen en bewust te voelen wat er in je lichaam speelt, ontstaat er ruimte voor inzichten, kalmte en herstel van binnenuit.
Voor wie is een 'Zachte Kracht' traject geschikt?
Wanneer je;
- Je vaak opgejaagd of vermoeid voelt
- Last hebt van spanningen of onrust
- Moeite hebt met loslaten of ontspannen
- Weer dichter bij jezelf wilt komen
Je hoeft niets te kunnen of te ‘doen’. Jij komt zoals je bent — wij creëren samen een veilige, rustige omgeving waarin je tot jezelf mag komen.
Praktische informatie
Dit traject vindt plaats in een rustige ruimte, op een zachte ondergrond waar je comfortabel kunt liggen of zitten. Je draagt ontspannen kleding waarin je vrij kunt bewegen. Alles is erop gericht dat jij je veilig, ondersteund en op je gemak voelt.
Tarieven
1 sessie van 90 minuten
€85,00 – inclusief persoonlijke affirmatiebegeleiding, reflectiemomenten en coaching gericht op jouw proces.
€85,00 – inclusief persoonlijke affirmatiebegeleiding, reflectiemomenten en coaching gericht op jouw proces.
Pakket van 5 sessies van 90 minuten
€398,00 – voordeliger dan losse sessies, geschikt voor wie dieper wil werken aan balans en bewustwording over langere tijd.
€398,00 – voordeliger dan losse sessies, geschikt voor wie dieper wil werken aan balans en bewustwording over langere tijd.
Kennismakingsgesprek
Het eerste gesprek is altijd gratis en vrijblijvend. Dit kan telefonisch of via videobellen.
We bespreken jouw situatie, vragen en behoeften — en kijken samen of het traject 'Zachte Kracht' bij jou past.
We bespreken jouw situatie, vragen en behoeften — en kijken samen of het traject 'Zachte Kracht' bij jou past.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
“Margriet werkt met zoveel liefde en wijsheid. Dit traject heeft me teruggebracht naar mezelf.”
“Margriet werkt met zoveel liefde en wijsheid. Dit traject heeft me teruggebracht naar mezelf.”
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
“Ik wist niet dat zachtheid zó krachtig kon zijn. Dank je wel.”
“Ik wist niet dat zachtheid zó krachtig kon zijn. Dank je wel.”
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
“Een warm bad. Eindelijk ruimte om gewoon mezelf te zijn.”
“Een warm bad. Eindelijk ruimte om gewoon mezelf te zijn.”
Heb je een vraag of wil je een gratis kennismakingsgesprek aanvragen? Vul dan onderstaande formulier in en ik neem zo spoedig mogelijk contact met je op.
Bedankt voor je bericht! Je hoort zo spoedig mogelijk wat van mij terug!