Reiki voor kinderen
Zachte ontspanning voor gevoelige en overprikkelde kinderen (vanaf 6 jaar)
Sommige kinderen voelen veel.
Ze denken veel.
En soms… zit hun hoofd gewoon te vol.
Ze denken veel.
En soms… zit hun hoofd gewoon te vol.
Reiki voor kinderen is een rustige, veilige manier om spanning los te laten.
Geen ingewikkelde gesprekken, maar simpelweg ontspannen, voelen en tot rust komen.
Geen ingewikkelde gesprekken, maar simpelweg ontspannen, voelen en tot rust komen.
Wat is Reiki voor kinderen?
Reiki is een zachte behandelmethode waarbij het lichaam helpt om weer in balans te komen.
Bij kinderen gebeurt dit op een hele natuurlijke en speelse manier.
Bij kinderen gebeurt dit op een hele natuurlijke en speelse manier.
Geen zweverig gedoe.
Geen “moeten”.
Geen “moeten”.
Ik werk met:
handen boven het lichaam (zonder aanraking)
rustmomenten
speelse visualisaties (verhalen die helpen ontspannen)
eenvoudige ademhalingsoefeningen
Voor welke kinderen is dit geschikt?
Reiki kan helpen bij kinderen die:
snel overprikkeld zijn
moeite hebben met ontspannen
slecht inslapen
veel in hun hoofd zitten
gevoelig zijn voor sfeer en emoties
onzeker of gespannen zijn
Ook kinderen die “gewoon even rust nodig hebben” zijn welkom.
Hoe ziet een sessie eruit?
Elke sessie is afgestemd op jouw kind.
Geen standaard stappenplan, maar kijken naar wat nodig is.
Geen standaard stappenplan, maar kijken naar wat nodig is.
Een sessie bestaat meestal uit:
Even landen
Kort kennismaken, rustig worden, vertrouwen opbouwen
Kort kennismaken, rustig worden, vertrouwen opbouwen
Speelse ontspanning
Bijvoorbeeld een verhaal of kleine oefening
Bijvoorbeeld een verhaal of kleine oefening
Reiki moment
Je kind ligt of zit ontspannen terwijl ik met mijn handen boven het lichaam werk (zonder aanraking)
Je kind ligt of zit ontspannen terwijl ik met mijn handen boven het lichaam werk (zonder aanraking)
Afronden
Even wakker worden, delen (als je kind dat wil)
Even wakker worden, delen (als je kind dat wil)
Alles gebeurt in een veilige, rustige en kindvriendelijke setting.
Hoe lang duurt een sessie?
Duur: ongeveer 30 tot 60 minuten
Leeftijd: vanaf 6 jaar